|
|
|
|
Велотренажеры
Велотренажеры- это имитаторы велосипедов, снабженные специальной системой торможения. Велотренажеры по способу приложения нагрузки можно разделить на ременные и магнитные. К наиболее простым и недорогим можно отнести ременные велотренажеры. Магнитные велотренажёры обеспечивают большую плавность хода, бесшумность и долговечность, чем ременные.
Хотелось бы особо отметить велоэргометры - это те же самые тренажеры, но сконструированные для нацеленных тренировок. Они измеряют объем выполненной работы, характеризуются контролем нагрузки и точными показаниями измеряемых величин. Это оборудование позволяет точно устанавливать нагрузку в ваттах, что, в свою очередь, дает возможность создать программу тренировки, максимально соответствующую уровню подготовки тренирующегося и целям его занятий. Эти тренажеры оснащены множеством программ, в состав которых входят как программы с заранее заданными параметрами, так и программы, которые каждый пользователь может создать для себя индивидуально.
Выполнение физических упражнений на велотренажере способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной системы, тренировке выносливости.
|
|
|
|
|
|
|
|
